éCOLE DE bien-être ET DE yoga

L'objectif est clairement de reprendre conscience de la richesse du lien corps-esprit et de révéler la beauté et la force de vie qui résident au fond de chacun de nous, alors que ces valeurs sont trop souvent malmenées par les travers de la vie sociétale actuelle.

Choix des pratiques posturales et des rythmes ventilatoires, accompagnement verbal, importance accordée à l'environnement, connexion au groupe, sentiment d'agentivité..., sont autant d'éléments autorisant la reprise du contrôle de ses émotions, par le biais de leur expression corporelle.

L’enseignement de Katy, vous fera retrouverez les bases apaisées d'un sentiment de Soi hédonique, parce que débarrassé du bruit parasite des ruminations mentales.

Le cerveau nourri de ces nouvelles perceptions corporelles, vous quitterez les séminaires et les pratiques riches d'une meilleure estime de soi et chargés d'émotions positives, parce qu'en véritable guide, Katy vous fera partager une expérience sensorielle, cognitive, affective, à même de faire du "Mens sana in corpore sano" (dixième satire de Juvénal, 97 après JC), un lieu commun au service de votre bien-être.

Notre école de yoga forme des professionnels pour offrir le meilleur service possible aux clients.

Notre académie propose des cours avancés et innovants en yoga, méditation et sciences de la santé qui aident les étudiants à développer leur potentiel en tant que praticiens professionnels de ces disciplines.

Nous offrons également des services de soutien tels que l'orientation professionnelle, des ateliers et des séminaires sur divers sujets liés à la croissance personnelle.