Satiam Yoga
VOTRE ALLIÉ SANTÉ ET BEAUTÉ
Un art de vivre au service du bien-être de chacun.
Katy allie des connaissances scientifiques en neurophysiologie et biomécanique à des années d’intenses pratiques et d’études du Yoga et de la méditation.
Cette alliance lui a permis de créer un modèle SATIAM Yoga original, conçu comme une science du bien-être, pour le bonheur de tous.
Cette pratique nous redonne les liens avec la vie, dans sa globalité. Cela en est la signification du mot “yoga” .
Mon souhait est de mettre en lumière les éléments essentiels que cette pratique apporte pour jouir d’une bonne santé, d’un corps beau et d’un coeur heureux.
Un corps sain et un corps beau ! Cette pratique est révélatrice de notre beauté !
A la place que les infos soient transmises ou apprises par le mental, cette pratique les transmet par notre ressenti, ce qui en fait toute sa subtilité et sa différence.
Le SATIAM vous guidera vers une nouvelle harmonie corps- esprit-cœur/émotion et vers une redécouverte de leurs fonctions princeps grâce aux connaissances fondamentales accumulées par Katy.
Au-delà de votre tapis, vous comprendrez les effets physiologiques du savoir-faire yogi .
Katy étant l’incarnation de la joie de vivre, de l’amour et de la symbiose entre l’humain et la nature, elle vous aidera à libérer le pouvoir de l’ empathie qui sommeille en chacun de nous, pour accéder au Bien-être et à la Bienveillance.
Définition
Le mot « Satiam » a pour racine « Sat » qui signifie « la vérité », « l’essence » en Sanskrit – la langue des textes fondateurs du Yoga – et « I am », « je suis » en anglais.
SATIAM – « Je suis mon essence ? » – « je suis ma vérité ?».
Avec le SATIAM, vous donnez rendez à votre corps, vos muscles, vos articulations, des capacités fonctionnelles naturelles, une plus grande compliance et par-delà le tapis, une grande liberté de mouvement, du corps et de l’esprit.
Les méditations vous permettront de relativiser vos pensées et de lutter contre le trop plein de ruminations mentales..et de ne plus “reagir” mais d’agir.
Ce travail combiné sur le corps, l’esprit et le cœur vous amènera naturellement à l’apaisement de la connectivité cérébrale et à la sérénité..
Accueillez cette parenthèse hors du temps et réapprenez à vous mouvoir, respirer, observer. Vivre.
“Révélons le meilleur de ce que nous avons en nous”
Satiam, votre allié santé et beauté.
Cette pratique nous redonne les liens avec la vie, dans sa globalité. Cela en est la signification du mot “yoga” . Mon souhait est de mettre en lumière les éléments essentiels que cette pratique apporte pour jouir d’une bonne santé, d’un corps beau et d’un coeur heureux.
Un corps sain et un corps beau ! Cette pratique est révélatrice de notre beauté !
A la place que les infos soient transmises ou apprises par le mental, cette pratique les transmet par notre ressenti, ce qui en fait toute sa subtilité et sa différence.
