Formations
200 heures Satiam™ Yoga en français
Une école qui met l’accent sur le processus d’auto-enquête, d’auto-découverte et de révélation de soi, à la découverte de l’art du vivant tout pour le vivre soi et pour apprendre à le transmettre ensuite.
Vous avez la possibilité de participer à l’une ou l’autre formation, sans avoir à faire tout au même endroit .
Les premières parties concernent TOUT le monde.
Elles constituent des bases essentielles pour intégrer cette large pratique et philosophie avant de pouvoir les transmettre.
Il n’y a pas de “niveau” de pratique ou de niveau sportif recquis , ni d’âge, de sexe pour y participer.
Chacun pourra ainsi y trouver ce qu’il est venu chercher, en respectant sa singularité.
L’immersion a été conçue pour que vous puissiez n’avoir que vous à l’esprit tout au long du séjour. C’est pour cette raison que le choix des lieux a une très grande importance pour Katy et c’est alors qu’elle vous emmènera dans des lieux sains et éco responsables.
Vous saurez vous respecter par la quiétude et la douceur des journées.
Votre curiosité sera nourrie par la richesse du contenu et les pratiques subtiles de Katy.
Votre corps en ressortira transformé par une meilleure compréhension de lui-même et un changement de perception, d’attitude et d’action.
Une nourriture saine et équilibrée nourrira vos sens et vous fera rayonner.
Vous obtiendrez les réponses simples aux bases essentielles d’une vie quotidienne en bonne santé.
Ne peuvent accéder au module transmission que les élèves ayant déjà complété la première session de formation.
Apprendre à transmettre avec la voix du cœur est la seule et unique possibilité pour offrir un enseignement de qualité. La pratique doit être vécue et transmise par les ressentis et non pas par le contrôle de l’intellect. La force de Katy réside dans cette possibilité qu’elle vous offre pour combler votre désir de servir et offrir ainsi le meilleur à vos élèves.
Toute personne présentant un handicap physique est la bienvenue, puisque l’apprentissage de la pratique peut se faire par visualisation si le corps est “blessé”. Cela ouvre les portes à d’autres prises de conscience et connaissance de nos constitutions humaines.
Les athlètes, sportifs, ou yogi confirmés seront autant concernés et devront déployer autant d'énergies que la personne qui ne l’est pas et qui n’a jamais pratiqué.
Cette partie est ouverte à tous les élèves ayant déjà complété au minimum un module de 50 heures d’immersion avec Katy, ainsi qu’à tous professeurs de yoga déjà certifiés Yoga Alliance, et ayant suivi tout autre formation de Yoga.
Dans ce module, il s’agit de poser des explications sur nos ressentis, de poser notre humilité au service d’un esprit critique, et d’oser ainsi enlever toutes sources de croyances, source d’égarement dans un monde d’ésotérisme.
Jean Luc Safin saura vous guider vers une nouvelle perception de votre soi , encore bien plus riche, pour davantage de subtilité et de profondeur.
Il aura le plaisir de vous faire partager cette approche psychocorporelle moderne et de vous aider à faire de l’expérience yoga, un tout autre monde que celui d’une simple gymnastique corporelle ou d’une culture pyschomystique aléatoire. L’application raisonnée des neurosciences permet de donner du sens au discours traditionaliste et de dépasser les limites de la transmission horizontale de ces pratiques ancestrales pour en faire une véritable thérapeutique du bien-être au service de la Santé
L’immersion a pour but :
- De nous replonger dans l’histoire du yoga et de sa philosophie, de ses origines à aujourd’hui (Yoga sutras – Bhagavas Gitas – Upanishads – Kashmir Shavaism – Non dualistique vision – Tantra )
- De revisiter les bases du yoga à la création de Satiam™ et d’en comprendre l'évolution et ses effets – adaptés à notre vie actuelle et offrant une toute autre perception de la pratique et de nos actions – > Asanas- pranayamas – mudra – mantra – méditation
Pour aller plus loin...
Le corps physique et les corps subtiles seront vus et revus tout au long de la formation suivant des principes bien spécifiques créés par Katy ( Anatomie-Neuro psycho physiologie - Ayurveda – Chakras – énergies - ).
- Voyager à la perception de soi.
- Apprendre et comprendre les bases essentielles de sa constitution et de sa physiologie
- Apprendre via des mécanismes d’actions et des principes d’alignements à se mouvoir d’une façon encore bien plus profonde et intense
- La transformation de notre posture, de notre corps, et un meilleur fonctionnement de nos fonctions vitales
- Découvrir les subtilité du corps humain et éveiller la perception de soi
- Apaiser l’ esprit et nourrir le corps de bonnes energies
- Relâcher les croyances, les addictions et les mauvaises habitudes pour revenir à l’essentiel
- Redonner du sens à nos actions, des tapis à nos vies de tous les jours.
- Devenir son propre thérapeute
- Retrouver confiance et réveiller son coeur d’enfant
Si vous avez envie de partager ce bien être de vivre et de pouvoir le transmettre au plus grand nombre, en faisant partie d’une communauté qui vous y aidera , alors venez découvrir ce don du partage avec « L’art de la transmission Satiam ».
Cette deuxième partie est proposée aux élèves souhaitant transmettre la magie du Yoga et de la vie.
Pour aller plus loin…
Seront étudiés :
- Pratique Satiam avancée et sa subtilité : du débutant aux sportifs de haut niveau et pratiquants confirmés, de l’enfant à la personne âgée en passant par la femme enceinte
- Continuer à approfondir la philo et l’art de la pratique du Yoga et de tout ce que cela comprend.
- Méthodologie de l’enseignement Satiam et pédagogie
- Les thèmes et les séquences – De l’intention à l’action
- Observation / démonstration
- Comment assister / approcher l’élève et le guider avec bienveillance !
- Découvrir sa voix en tant que guide
- Comment vivre du yoga ?
Les formations Niveau 2 délivrent un diplôme Satiam™ Yoga certifié par Yoga Alliance – 200 h EYT.
Niveau 3 Yoga/Neurosciences
AVec Jean Luc, vous intégrerez des données rarement transmises dans le milieu du Yoga, tout en gardant auprès de Katy votre côté intuitif et subtil, offrant alors un très large champs des possobles , dans la pratique personnelle et dans l’enseignement.
Agent transculturel du bien-être psychophysique, le yoga s’avère étroitement lié aux différents aspects de la physiologie du contrôle moteur. Au-delà des concepts ancestraux, les neurosciences intégrées, cognitives, affectives… permettent aujourd’hui d’actualiser la compréhension de ses mécanismes d’action. Si cela peut souffrir de faire appel à des activités neurologiques complexes, nous vous en proposons une lecture et une application accessibles pour que chacun puisse donner du sens à ses pratiques et puisse faire partager un discours éclairé sur ses post-effets physiologiques.
- Posture, équilibre, mouvement, habiletés motrices : la capacité posturocinétique (CPC)
- Des organes des sens au « Soi perçu dans l’espace »
- Processus intégratifs centraux et schèmes corporels : modèles prédictifs bayésiens…
- Stratégies posturales et synergies sensorielles et motrices préférentielles
- Forces et faiblesses du système : croyances et biais cognitifs…
- Psychophysiologie du contrôle moteur : douleur, émotion, ventre, posture-attitude.
- Modulation cérébrale intrinsèque des comportements moteurs : flux top down.
- Stress post-traumatique, stress chronique, dépression ; chimie de l’axe corticotrope.
- Anxiété, rumination, hypersensibilisation… et modèles prédictifs bayésiens : des douleurs « psychosomatiques » aux différents aspects des troubles neurologiques fonctionnels.
- Thérapeutique : des marchands du temple à l’application des neurosciences
Le yoga : des contraintes posturales aux post-effets psychophysiques et psychosociaux
- Soi perçu dans l’espace : optimisation de la relation entre espace personnel (Soi) et espace extra-personnel (l’autre)
- Chimie organique des processus de Neuromodulation centrale et périphérique (des neurohormones du stress aux neurohormones du bien-être) : de la pilule cache-misère au réveil de la pharmacopée endogène et à l’axe Gut-Brain.
- Métabolisme énergétique du contrôle moteur : nutrition, nutrithérapie, évictions…
Convient aux débutants et aux étudiants plus avancés, adopter nos cours collectif ou individuel, progresser dans les différentes techniques de méditations et de pose de yoga
Des exercices de respiration, les bienfaits de la discipline. Progresser par une pratique régulière améliore le bien être de votre corps.
Plus de 200 heures de théorie, d’exercices et de cours de yoga en direct
Formation certifié par Yoga Alliance
Chaque année, plusieurs nouveaux professeurs sont formés par Katy Misson pour voler de leurs propres ailes et enseigner cet art de vivre. Découvrez les !
Des lieux uniques de formations
Le centre de retraite :
Notre maison balinaise pour cette formation Satiam est au cœur de la campagne balinaise authentique, à environ 15 minutes du centre d'UBUD. Notre espace est un lieu propice à l’émerveillement , où vous pouvez vous évader des tâches et des routines quotidiennes. Le centre de retraite est niché au milieu des rizières près du village de Pejeng Panglan. Ce village est connu depuis des siècles pour sa spiritualité et sa forte concentration de guérisseurs et de voyants. En combinant l'approche balinaise traditionnelle de la vie avec des services professionnels et une attention aux détails, Katy a choisi ce lieu pour vous offrir une expérience unique et propice à l’étude et l’intégration de la pratique Satiam.
Un magnifique shala, situé au-dessus du restaurant, offre une vue à 360° sur les rizières et la jungle au loin. Des hamacs le long du périmètre du shala pour se détendre si vous avez besoin de prendre du temps. Un espace spa avec 3 lits de massage est disponible au même niveau si vous souhaitez goûter à notre massage thérapeutique traditionnel ou à la guérison des chakras.
Les chambres Bali :
Les huit chambres sont construites avec sensibilité dans un magnifique jardin tropical qui permet à chaque visiteur sa propre intimité et son confort en même temps. Le jardin est dominé par une belle piscine avec une zone peu profonde pour s'allonger et profiter du soleil. Les chambres peuvent être partagées ou privées. Chaque chambre dispose d'une grande salle de bain ouverte avec son propre jardin tropical, ainsi que d'une terrasse tranquille, où vous pourrez vous détendre paisiblement.
Aliments Bali :
Une nourriture bonne, savoureuse et de qualité fait partie intégrante du repos et de la régénération. Dans notre menu, vous trouverez à la fois des plats traditionnels indonésiens et de la cuisine occidentale. Dans le cadre de ses formations, nous proposons des repas végétariens et végétaliens complétés par des jus détoxifiants. Tout est préparé à partir d'ingrédients frais par des chefs professionnels ayant de nombreuses années d'expérience dans les restaurants les plus luxueux. Nous croyons qu'une alimentation savoureuse et saine apporte non seulement de la satisfaction à notre corps mais aussi génère une super ambiance de groupe autour des moments de partage culinaire.
Maroc :
Un vrai coup de foudre de gentillesse et de valeurs humaines pour Katy !
Atlas Kasbah est la maison de son cœur, la ou résident encore le service, le respect des uns et des autres et celui de la nature. Cette kasbah Eco lodge a été construite suivant des intentions précieuses de ces hôtes, Helene et Hassan, pour faire découvrir la culture et la joie de vivre berbère.
Ils vous feront découvrir les traditions ancestrales de ce peuple : secrets de beauté, gastronomie aux mille et une saveurs, modes de vie proche de la nature… une terre de partage.
Katy s’associe avec cette famille ayant créer ces lieux car il y a trouvé une réelle cohérence dès la première entrée dans leur cocon parisien. Il n’a pas été nécessaire de voyager cette fois pour qu’elle puisse ressentir une réelle évasion, ou plutôt reconnexion avec ce qui apaise, ce qui fait du bien.
C’est alors avec ces créateurs des lieux de partages, de vie et d’échanges qu’elle souhaite collaborer et vous inviter pour sa formation parisienne et normande!
De plus, c’est eux qui nous ferons à manger puisque le plaisir de recevoir, de partager et de cuisiner ont toujours été très présents au sein de leur famille. Mêlant exotisme et traditions, la cuisine de Villa Gypsy sait combiner la fraîcheur des produits locaux aux saveurs les plus orientales, saveurs et valeurs tant appréciées par Katy .
Présentation des intervenants
Katy Misson
Fondatrice de Satiam
De sa petite Belgique Natale, là où elle rêvait de s’envoler vers d’autres horizons, Katy, gymnaste, athlète, mais surtout skieuse alpine s’est passionnée depuis petite pour le potentiel, la force et beauté de la Nature Humaine.
JL Safin
Formateur certifiée Satiam
« Mélanie, amoureuse de la nature et des animaux, sportive dans l’âme, j’ai depuis toujours ressenti le besoin d’être le plus en accord possible avec moi-même et avec le monde qui nous entoure. »
Marilyne Perrissoud
Formateur certifiée Satiam
Marilyne Perrissoud est praticienne, formatrice et thérapeute en Ayurvéda, l’une des médecines traditionnelles indiennes, depuis plus de 15 ans.
