Pré-requis à la validation des compétences :
Pour intégrer le dispositif de formation, les candidats doivent :
- Être coach sportif, Enseignant de Yoga, Enseignant de fitness, ou Enseignant de danse;
- Avoir suivi régulièrement une pratique du Yoga en tant que pratiquant avec un enseignant confirmé (250 heures de pratique personnelle obligatoire minimum);
- Etre majeur à l’entrée en formation ;
- Maîtriser les outils informatiques.
Les objectifs et compétences attestées :
A la suite de cette formation, les certifiés seront capables de :
- Connaître et exécuter l’ensemble des Asanas répertoriés dans le guide de formation.
- Créer et guider un cours de Yoga d’environ 1h00à 1h30 en prenant en compte les spécificités du public (enfants, adultes, seniors et personnes en situation de handicap).
- Développer un esprit critique sur la pratique des différentes formes de Yoga et se positionner dans une démarche d’amélioration continue de la pratique.
- De comprendre l’anatomie humaine dans sa globalité et connaître le vocabulaire associé afin de pouvoir indiquer les bénéfices physiologiques potentiels et les éventuelles contre-indications.
- De connaître le vocabulaire en Sanskrit lié au Yoga afin d’appréhender dans sa globalité le « système Yoga ».
- Les compétences attestées :
- Élaborer une séance de Yoga en choisissant des postures en adéquation avec le public visé, le niveau des élèves, les objectifs à atteindre, d'éventuels handicaps, en veillant au respect de l’alignement corporel, ainsi qu’en faisant faire un scan corporel, afin d'accompagner les élèves à la réalisation des postures choisies.
-Animer une séance de yoga en fonction du public en intégrant chaque pratiquant, en veillant à la sécurité des apprenants, en suivant les niveaux de progression et en proposant des ajustements si nécessaire, afin de permettre aux pratiquants de réussir les postures définies.
-Structurer un programme complet de Yoga, intégrant des approches pédagogiques, des exercices et des postures diversifiés, en identifiant les conditions matérielles nécessaires dans le respect de la sécurité des apprenants, des techniques ancestrales du yoga et des contraintes anatomiques de chaque élève afin de proposer des parcours adaptés aux besoins des apprenants.
Les tarifs :
- Immersion 100 heures : 1.700€
- Transmission 100 heures : 1.700€
- Formation complète avec les deux modules = 200 heures : 3.400€
Durée de la formation :
- 80 heures en présentiel sur l’Immersion et 20 heures de travail personnel à fournir à Katy à la fin du module
- 80 heures en présentiel sur la Transmission avec 20 heures de travail personnel à fournir à Katy à la fin de la formation
Les contenus des cours et le nombres d’heures associées :
Ce niveau 200 heures de formation initiale de professeur de yoga fournit une introduction complète à la philosophie et la méthodologie du yoga d’un point de vue Satiam ™ Yoga.
Les thèmes et les pratiques travaillés durant la formation incluent :
Pratiques : Enseignée + analysée par Katy : 55 heures :
- les asanas,
- le pranayama,
- la méditation,
- Mantra
- Les séquences
- Les thèmes abordés et intentions en rapport avec la pratique
- La mise en action dans notre vie d’aujourd’hui
- La compréhension de la pratique sur notre physiologie
- La mise en place d’une routine personnel
- La compréhension des effets de la pratique
- La construction d’une pratique personnelle adéquate
- La construction d’une pratique pour autrui adaptée
- La connaissance des différents style de yoga et la construction de la pratique qui lui correspond
Philosophie et histoire du yoga : 20h
- Les fondements de la philosophie globale du yoga, du début à aujourd’hui :Les Vedas , les Upanishads, es Bhagavads gitas, La philosophie classique de patanjali et les yoga sutras , Le vedanta, le kashmir shaivism, la philosophie tantrique non-duelle
Les bases de l’Ayurveda : 5h
La Neuro physio psychologie du corps humain : 20h
- l’anatomie et posturologie par notre vision thérapeutique et adaptée au Yoga.
Entouré de professionnels de la Santé (kinés, médecins et ostéopathes), Satiam™ Yoga Immersion a pour
but :
- De nous replonger dans l’histoire du yoga et de sa philosophie, de ses origines à aujourd’hui:
- Yoga sutras – Bhagavas Gitas – Upanishads – Kashmir Shavaism – Non dualistique vision – Tantra
- De revisiter les bases du yoga à la création de Satiam™ et d’en comprendre l’évolution et ses effets –adaptés à notre vie actuelle : Asanas- pranayamas – mudra – mantra – méditation
Le corps physique et les corps subtils seront vus et revus tout au long de la formation afin de bien les intégrer
dans notre pratique comme dans la vie de tous les jours : Anatomie- Physiologie – Psychologie – Neurologie – Chakras – Energies
Les bases de l’Ayurvéda seront étudiées le long d’un WE et seront intégrées quotidiennement à la formation
afin de les comprendre dans notre vie quotidienne et de nous aligner avec leur philosophie.
Pour la Transmission :
Pratiques : Enseignée par les élèves + analysée par Katy : 60 heures :
- les asanas,
- le pranayama,
- la méditation,
- Mantra
- Les séquences
- Les thèmes abordés et intentions en rapport avec la pratique
- La mise en action dans notre vie d’aujourd’hui
- La compréhension de la pratique sur notre physiologie
- La mise en place d’une routine personnel
- La compréhension des effets de la pratique
- La construction d’une pratique personnelle adéquate
- La construction d’une pratique pour autrui adaptée
- La connaissance des différents style de yoga et l’enseignement qui lui correspond pour répondre correctement à la demande
Révision sur les connaissance de la Philosophie et histoire du yoga : 5h
- les fondements de la philosophie globale du yoga, du début à aujourd’hui :Les Vedas , les Upanishads, les Bhagavads gitas, La philosophie classique de patanjali et les yoga sutras , Le vedanta, le kashmir shaivism, la philosophie tantrique non-duelle.
Révision sur la Neuro physio psychologie du corps humain : 5h
- l’anatomie et posturologie par notre vision thérapeutique et adaptée au Yoga.
Théorie : 20h
- La pédagogie et la méthodologie de la pratique du yoga des pranayamas et de la méditation 10h
- La gestion et la connaissance du buisness du yoga 5h
- La gestion de la communication et du marketing 5h
En mettant l’accent sur le processus d’auto-enquête, d’auto-découverte et de révélation de soi, les élèves
approfondiront leur propre voyage dans l’art vivant du Satiam yoga ™ tout en se préparant à diriger les
autres sur le chemin avec habileté et authenticité.
Planning quotidien de l’Immersion
8h - 9h15 : Rituel Méditation pranayama mantra mudra et 15 min de pause – Boissons chaudes
9h30 – 11h30 : Pratique globale en repartant de l’essentiel suivie de 15 min d’écriture
11h45 – 12h15 : Smoothies bowl , jus, et boissons chaudes
12h15 – 14h : feedback et théorie sur la pratique générale afin d’en comprendre ses fondements
14h – 15h30 : Théorie – Philo – histoire du yoga , du commencement à aujourd’hui : Bhagavad gita – Yoga
Sutra – Vedanta – Kashmir Shaivism – Tantra – Cosmologie tantrique –
15h30 – 16h30: Lunch
16h30 - 17h45 Les bases de l’anatomie, de la physiologie, de la neurologie appliquée à notre pratique et à
notre vie du quotidien avec tout ce qu’on ne nous dit pas, alors que chacun devrait en être conscient !
18h-19h : Pratique appliquée en fonction du thème de la journée, chaque journée tel qu’un cours, est orientée vers une intention particulière, applicable dans notre vie de tous les jours.
19h : Travail personnel
Planning quotidien de la Transmission
8h - 9h : Travail personnel et ou en groupe d’élaboration d’une séance
9h – 11h30 : Pratique globale enseignée par Katy puis par les élèves et coachée par Katy Pause tisane jus de légumes + mignoneries
11h45 – 13H45 : feedback et théorie sur la pratique générale afin d’en comprendre ses fondements
13h45-14h45 : Lunch
14h45 – 16h : Théorie : Méthodologie pédagogie construction des séances
16h - 17h45 : Anatomie, physiologie, neurologie appliquée à notre pratique et à notre vie du quotidien avec tout ce qu’on ne nous dit pas, alors que chacun devrait en être conscient !
18h-19h30 : Pratique de l’enseignement
19h30 : Travail personnel
Planning 2024 :
Immersion ( première partie) : Plusieurs sessions :
Du 15 au 22 avril
Du 25 Aout au 1 er septembre
Du 18 au 25 octobre
Art de la transmission ( deuxieme partie ) :
Du 23 avril au 1 mai
Du 1 au 8 décembre
Modalités d’accès et délais d'inscription
L’inscription est effective après entretien individuel, validation des intentions souhaitées, réception de la convention signée .
Les demandes d’inscription peuvent être envoyées jusqu’à 11 jours ouvrés avant le début de la formation sous réserve de places disponibles.
Lors de l’entretien préalable à l’inscription, nous étudions ensemble votre projet de formation (objectif individuel, besoins et attentes, phase d’avancement de votre projet, acquis existants) afin de valider l’adaptation de votre profil au contenu annoncé de la formation et vous orienter au plus près de vos besoins.
Les contacts (référent pédagogie, référent handicap et formateur) :
Formatrice : Katy Misson
Kinésithérapeute DE, Orthopracte posturologue DE, Professeurs de Yoga + 500 heures YA
Référent handicap :
Les formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap. Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions.
Référent Handicap : Madame Katy Misson - Numéro de téléphone :
0667271582 - Adresse email :
Les méthodes mobilisées et les modalités d'évaluation :
Les moyens pédagogiques, techniques et d’encadrement
Votre professeur: Katy Misson
Professeur de Yoga et kinésithérapeute, Katy a comme vocation de rendre chaque personne consciente
de son corps et d’intégrer les fondamentaux de la pratique du yoga.
→ Cours théoriques et pratique
→ Pratique physique du yoga
→ Vidéos
→ Conférences
- Philosophie et histoire du yoga
- Les bases de l’ayurvéda
- Les fondamentaux de la physiologie humain à connaitre pour la pratique du yoga
Les moyens permettant de suivre l’exécution de l’action et d’en apprécier les résultats
Ce suivi d’exécution et d’appréciation se fait quotidiennement au fur et à mesure du déroulement de la formation, s’agissant d’une formation très intense avec une présence de 8h à 19h non-stop. (exercices, révision et application à effectuer le soir pour le lendemain)
Émargement feuille de présence quotidienne
Modalités d'évaluation
Mise en situation professionnelle enregistrée par vidéo ou réalisée en présentiel devant un jury : Le/la candidat(e) anime une séance de Yoga pour un public choisi en amont.
L’animation de la séance dure 20min.
Le/la candidat(e) remet également au jury un mémoire (maximum 30 pages, minimum 10 pages)
Entretien jury: Le/la candidat(e) commence par faire une analyse de sa pratique, et répond par la suite aux questions des jurés quant à son animation et son mémoire.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Les personnes en situation de handicap sont invitées à le signaler au responsable de l’OF et à remplir le document prévu à cet effet transmis par l’OF afin d’étudier les possibilités de compensation disponibles.
Les personnes en situation de handicap mental et physique spécifique (malentendants et malvoyants) sont réorientées vers les partenaires prestataires habilités à accompagner ces publics spécifiques.
Contenu et objectifs spécifiques de l’Immersion et de la Transmission Satiam Yoga 200 hrs:
L’Immersion est la première session pour la préparation et formation 200 hrs au professorat de Satiam TM yoga, méthode développée par Katy Misson.
Cette formation de professeur a comme particularité d’associer l’histoire du yoga et sa pratique ancestrale à la vie actuelle, afin de pouvoir s’adapter à notre culture et à son rythme, pour vivre en harmonie avec son époque et ses exigences.
Satiam™ Yoga, créé par Katy Misson, kinésithérapeute/posturologue et enseignante de l’Anusara Yoga, a comme vocation également de rendre chaque personne consciente de son corps afin de devenir son propre thérapeute.
Katy associe ses connaissances scientifiques de kinésithérapeute pour que Satiam soit une véritable pratique
professionnelle allant bien au-delà des simples postures, de la respiration, de la méditation, sur un tapis...
La Transmission est la deuxième session 100 hrs pour la préparation et formation au professorat de Satiam TM yoga, méthode développée par Katy Misson.
Examens finaux délivrant un diplôme Satiam™ Yoga certifié par Yoga Alliance – 200 heures RYT. (en ayant également suivi la 2 nde session Transmission 100 hrs)
